Son Eklenen Konular
Bütün hayat boyunca az tuz kullanılan bir diyet uygulanabilir ve mutlaka uygulanmalıdır.  Kalp hastaları, yüksek tansiyon ve böbrek yetmezliği olan kişiler sürekli olarak az tuz kullanılan bir diyet uygulamak zorundalar ve bu kesinlikle herhangi bir güçsüzlüğe yada yetersizliğe yol açmaz. Yanı sıra sürekli düşük bir tansiyonla yaşamaya alışmış ve kan basıncı düşük kişiler daha dikkatli olmalı. tuzun çok az kullanıldığı bir diyet,...
Kola' nın Sağlığa olan Zararları Bir kutu kola ilk 10 dk'da kana on çay kaşığı kadar şeker karışır. Bu normal günlük şeker dozunun 100 katı ölçeğindedir. İlk 20 dakika kan şekeri aşırı derecede artar. Bunun sonucu olarak, Pankreas aşırı derecede insülin salgılar, karaciğer fazla şekeri depolar. 4o dakika içinde kafeinin tamam kana karışmış olur. Kan basıncı yükselir. Bir saat içinde ani açlık...
Protein Yönünden Zengin Besinler Et ve Sakatat Ürünleri: Biftek, Sığır filetosu, Bonfile, Rozbif, Rumstek (dananın kalça kısmından yapılan biftek), Dil, Bresola (kurutulmuş sığır eti), Dana şnitzel, Böbrek, Dana ciğeri, Av hayvanları (geyik, sülün, keklik, yabani tavşan, orman tavuğu) Deniz Ürünleri: Levrek, Morina (taze olmalı), Yengeç, Kızıl dil balığı, Kefal, Mezgit, Ringa, Uskumru, Sarı mezgit, Çipura, Ton balığı, Kalkan, Sardalya, Barbunya, Balık yumurtası (morina, ringa,...
İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Kadın ve Aile Sağlığı Merkezi ve Esenler Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü işbirliğinde Esenler Belediyesi Kültür Merkezi'nde gerçekleşen programa çok sayıda anne ve baba katıldı. Seminerde konuşan Uzman psikolog Aslı Karasaç, çocuklarda davranış bozuklukları ve uyum sorunlarına dikkat çekerek zor çocuklarla nasıl baş edebileceği konusunda ipuçları verdi. Çocukların gelişim sürecinde gösterdiği olumsuz davranışlarının bir amacı olduğunu söyleyen Uzman...
Etkinliğe katılacak kadınlar, fiziksel aktivitenin önemine dikkati çekmek amacıyla 23 Şubat'ta Avcılar Sahili'nde 3 kilometrelik yürüyüş gerçekleştirecek İstanbul Halk Sağlığı Müdürü Mustafa Taşdemir, Sağlık Bakanlığı'nca bu yılın "Sağlıklı yaşam için hareket yılı" ilan edildiğini, bu çerçevede yıllık bir program hazırlandığını söyledi. Bunun içinde pek çok faaliyetin bulunduğunu, bu kapsamda her ayın son pazar günü temalı yürüyüşler yapılacağını ifade eden Taşdemir, ilk yürüyüşün...
Türkiye'nin %85'i kalıp sabunla temizleniyor. Sadece kalıp sabun ile saçlarını yıkayanlar ülke nüfusunun %13'ünü oluşturuyor.Saç temizliğinde hem kalıp sabun hem de şampuan tercih edenlerin oranı ise %24. Avrupa'da kişi başına 4 kg kalıp sabun tüketilirken ülkemizde sadece 1,7 kg seviyesinde. Kalıp sabunun kültürümüzle özdeşleştiği düşünülmesine rağmen Avrupa'daki tüketimden az olmasının nedeni maalesef yıkanma alışkanlığımıza bağlanıyor. Ayrıca antibakteriyel sabunların sıkça tartışıldığı günümüzde,...
Aslında uyarı verdiği halde görmezden gelinen şikayetlerle ortaya çıkan kadın kanserlerini ve hangi belirtilerin dikkate alınması gerektiğini Hisar Intercontinental Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Bekir şöyle anlattı: Açıklanamayan Kilo Kaybı: Birçok kadın kilo vermeye çalışmadan kilo kaybını memnuniyet verici olarak düşünse de aslında diyetine dikkat etmediği halde açıklanamayan kilo kaybı kanser olmasa da tiroid gibi hastalıkların habercisi olabilir. Şişkinlik: Birçok...
Kadınlara silah eğitimi vermesiyle gündeme gelen Şefkat-Der, öldürülme riski altındaki kadınlar için hazırladığı "Hayatta Kalma Kılavuzu-2014" ile de tartışma yarattı. Kılavuzda kadınların almaları gereken önlemler özetle şöyle sıralandı: 155, 156, 183'Ü ARAYIN 155 polise, 156 jandarmaya, Savcılığa, Aile Mahkemesi'ne, ŞÖNİM'e muhakkak ulaşın. 183'ü arayın. Şiddet yönünden risk altındaysanız ve evinizi terk ettiyseniz asla ama asla ailenizin ya da adresi bilinen bir yakınınızın yanına sığınmayın. ÖNCE...
Yüksek tavanlı Süper bir salon, ahşap görünümüyle ortama çok lüks bir hava katmış ve büyük pencereleri ile çok aydınlık bir ortam oluşturmuş. İnsan kendini bu salonda çok ferah hissedebilir.
Şıklığın Tamamlayıcısı Saat Modelleri Hoş görünen insan kendini daha genç hisseder. Daha genç hisseden insan ise hayata daha pozitif bakar ve hayat içerisinde günlük yaşamda hem kendine hem de diğer insanlara daha faydalı olur. Daha aktif bir şekilde hayatın içinde yer alma çabası gösterir. Görsel öğeler insanlara diğer öğelere göre daha çok hitap eder ve insanlar görsel güzellik çok önemlidir. Çünkü...
Hendek, yaklaşık 75.000 nüfuslu Sakarya’nın önemli ilçelerinden biridir. Küçük bir kısmı Karadeniz Bölgesi’nde, büyük kısmı ise Marmara Bölgesi sınırları içinde yer almaktadır. 1 belde, 20 mahalle ve 70 köyden oluşmaktadır. Nüfusun çoğunluğu merkezde bulunmaktadır. Hendek’te bilinen 5-6 tane Hendek halı yıkama firması bulunmaktadır. Bu firmaların internet kullanımları ise son derece düşüktür. Sadece bir firmanın internet sitesi bulunmaktadır. Bu önemli bir veridir....
Yandex.Metrica İletişim Yasal Uyarı